Az étrend-kiegészítők az elmúlt években a mindennapjaink részévé váltak: vitaminok, ásványi anyagok, fehérjeporok, különféle kivonatok sorakoznak a patikák és drogériák polcain, sokan pedig rendszeresen fogyasztanak belőlük. De vajon valóban szükségünk van rájuk, vagy a legtöbb esetben elegendő lenne a kiegyensúlyozott, változatos étrend? Mikor indokolt a pótlás, milyen hiányállapotok jellemzők Magyarországon, és mire érdemes figyelni a különféle készítmények használatakor? Ezekről a kérdezte a tudás.hu Dr. Sebők Szilvia mesteroktatót, a Semmelweis Egyetem főgyógyszerészét... tovább.