Kossuth Rádió - Napközben - 2022.06.01. (09:09)
... Dr. Szentiványi Mátyás, az OGYÉI főigazgatója: Európa sok más országától eltérően, más földrészektől pedig teljesen mértékben eltérően itt gyakorlatilag bármelyik régióban, bármelyik vízcsapot kinyitjuk, iható vizet tudunk inni. Nagyon fontos, hogy ha szomjasak vagyunk, akkor vizet igyunk. Körülbelül 2-2,5 liter az, amire szüksége van egy átlagos felnőtt embernek testsúlytól, nemtől függően...Semmiképpen ne igyunk cukros üdítőket, vagy ha igen, akkor nagyon keveset. Ne igyunk koffeintartalmú italokat, amelyek gyakorlatilag több kárt okozhatnak esetleg, mint hasznot...
https://mediaklikk.hu/radio-lejatszo-kossuth/?date=2022-06-01_09-05-00&enddate=2022-06-01_11-10-00&ch=mr1
